Beauty and
Health Yoga
継続する努力は、未来の自分の通信簿。
ABOUT千とせyogaについて
兵庫県南あわじ市にあるヨガスタジオ、千とせyoga(ちとせよが)。オンラインを中心に、ヨガのレッスンを行っています。ヨガを習慣化し、健康的な心身を目指しませんか?
添加物や薬品にできるだけ頼らず、自己免疫力・自然治癒力を上げること。心身・環境にやさしいものを、必要な分だけ取り入れること。身体を動かして深い呼吸で心を鎮め、笑って免疫力を上げること。
すぐに効果を実感できるものもあれば、できないものもあるでしょう。しかし日々の生活習慣は、やがて訪れる未来の自分の通信簿として、必ず答えが返ってくるはずです。
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八木公民館
- 住所
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〒656-0433
兵庫県南あわじ市八木鳥井348-2
※上記は対面レッスンを行う八木地区公民館の住所です。 - 交通アクセス
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鳥井公園そば
バス各線「鳥井停留所」より徒歩6分 - メールアドレス
- chitose.yoga.3@gmail.com
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- 8:30~22:00
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- 不定期