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いつでもどこでも気軽に参加できるオンライン形式なら、スキマ時間で無理なく続けられます。
画面・音声オフでの参加もOK。ご家族が側にいても周りを気にせずできますし、そのまま気持ちよく寝てしまってもOK。ひとつの端末であればお値段そのまま。複数でのご参加もOKです。

南あわじ市八木公民館にて毎週金曜日19:00〜20:00開催中。
千とせyogaはヨガ初心者の方が多いため、ヨガが初めてでも身体が硬くても不安なく始められます。
家や会社とは違う空間で深くリラックスして、日常をリセットしませんか。無料貸出マットも数本ご用意しております。
飲み物とフェイスタオルを持参のうえ動きやすい服装でお越しください。

心の中にある無意識の領域、潜在意識に働きかけお悩みの解決の糸口を見つけていきます。
ヒーリングをきっかけに自分を見つめ直すことで最終的に生きやすくなり、本来の自分を取り戻せるはずです。
今のご自身の健康状態、人間関係など様々な分野に対応しています。
対面、オンラインにて対応可能となっております。